ワイルドライス

☆ 栄養管理なびの趣旨について☆

　　栄養管理なびは、栄養・成分・食品・サプリメントなどの効果や効能についてわかりやすく説明している生活お役立ちサイトです。
　　野菜や果物、お茶やハーブなど知ってるようで知らない効果・効能・栄養・成分などについて説明しておりますので、生活習慣病の予防
　　なども兼ねてご覧ください。病気を予防するには普段からの食生活による栄養管理が大事です。右のメニュー欄にあいうえお順に
　　食品・サプリメント・栄養成分を調べることができるようになっております。皆様の病気の予防や健康維持にお役に立てれば幸いです。

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ワイルドライス

ワイルドライスとは、アミノ酸、ビタミンB群、クロロフィル、
カルシウム・鉄などのミネラル、食物繊維など栄養素として含まれている
日本各地に自生しているイネ科マコモ属の多年草のマコモの実のことです。
抗酸化作用、抗ガン作用、血圧上昇の抑制、免疫力の向上、
消化促進、肝臓病の予防、整腸作用などの効果が期待できる食品です。

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