れんこん 栄養
栄養・成分・健康食品のことなら
効果効能なび

栄養 れんこん
☆ 栄養管理なびの趣旨について☆
　　栄養管理なびは、栄養・成分・食品・サプリメントなどの効果や効能についてわかりやすく説明している生活お役立ちサイトです。
　　野菜や果物、お茶やハーブなど知ってるようで知らない効果・効能・栄養・成分などについて説明しておりますので、生活習慣病の予防
　　なども兼ねてご覧ください。病気を予防するには普段からの食生活による栄養管理が大事です。右のメニュー欄にあいうえお順に
　　食品・サプリメント・栄養成分を調べることができるようになっております。皆様の病気の予防や健康維持にお役に立てれば幸いです。
スポンサードリンク




れんこん

れんこん(蓮根)とは、 ビタミンB1・C、カルシウム、カリウム、
鉄、タンニン、ムチン、食物繊維など栄養素として含まれている
蓮の根ではなく地下茎のことで原産地は中国ともエジプトともいわれています。
健胃効果、美肌効果、高血圧の予防、
整腸作用、免疫力向上などの効果が期待できる食品です。
スポンサードリンク

　　■栄養管理なび〜ＴＯＰ〜


　　■健康食品用語一覧
　　　◇健康食品(あ行)
　　　◇健康食品(か行)
　　　◇健康食品(さ行)
　　　◇健康食品(た行)
　　　◇健康食品(な行)
　　　◇健康食品(は行)
　　　◇健康食品(ま行)
　　　◇健康食品(や・ら・わ行)

　　■栄養成分一覧
　　　◇栄養成分(あ行)
　　　◇栄養成分(か行)
　　　◇栄養成分(さ行)
　　　◇栄養成分(た行・な行)
　　　◇栄養成分(は行)
　　　◇栄養成分(ま行・や行)
　　　◇栄養成分(ら行・わ行)


　　　■管理人について


　　　■リンク集












本サイトの情報は必ずしもその内容を保障するものではありません。
当サイトの管理人は当サイトの情報を利用することにより生じた一切の損害や負傷
その他についての責任は負いかねますのでご了承ください


Copyright (C) 2007 栄養管理なび All Rights Reserved