モロヘイヤ 成分
栄養・成分・健康食品のことなら
効果効能なび

成分 モロヘイヤ
☆ 栄養管理なびの趣旨について☆
　　栄養管理なびは、栄養・成分・食品・サプリメントなどの効果や効能についてわかりやすく説明している生活お役立ちサイトです。
　　野菜や果物、お茶やハーブなど知ってるようで知らない効果・効能・栄養・成分などについて説明しておりますので、生活習慣病の予防
　　なども兼ねてご覧ください。病気を予防するには普段からの食生活による栄養管理が大事です。右のメニュー欄にあいうえお順に
　　食品・サプリメント・栄養成分を調べることができるようになっております。皆様の病気の予防や健康維持にお役に立てれば幸いです。
スポンサードリンク




モロヘイヤ

モロヘイヤとは、 ホウレン草の約４倍のビタミンA、
ホウレン草の約９倍のカルシウムの他、ビタミンB群、C・E、カリウム、
ムチン、葉酸、鉄、食物繊維などの栄養素がバランス良く含まれている
原産地がインドからエジプトの中東地帯といわれている
シナノキ科の緑黄色野菜です。抗酸化作用、抗ガン作用、疲労回復、老化防止、美肌効果、高血圧予防、骨の強化など様々な効果が期待できる
緑黄色野菜の王様ともいえる野菜で、実は毒性があるので
食用には適しませんが、葉は古くから食用とされてきました。
スポンサードリンク

　　■栄養管理なび〜ＴＯＰ〜


　　■健康食品用語一覧
　　　◇健康食品(あ行)
　　　◇健康食品(か行)
　　　◇健康食品(さ行)
　　　◇健康食品(た行)
　　　◇健康食品(な行)
　　　◇健康食品(は行)
　　　◇健康食品(ま行)
　　　◇健康食品(や・ら・わ行)

　　■栄養成分一覧
　　　◇栄養成分(あ行)
　　　◇栄養成分(か行)
　　　◇栄養成分(さ行)
　　　◇栄養成分(た行・な行)
　　　◇栄養成分(は行)
　　　◇栄養成分(ま行・や行)
　　　◇栄養成分(ら行・わ行)


　　　■管理人について


　　　■リンク集












本サイトの情報は必ずしもその内容を保障するものではありません。
当サイトの管理人は当サイトの情報を利用することにより生じた一切の損害や負傷
その他についての責任は負いかねますのでご了承ください


Copyright (C) 2007 栄養管理なび All Rights Reserved