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栄養管理なびは、栄養・成分・食品・サプリメントなどの効果や効能についてわかりやすく説明している生活お役立ちサイトです。
野菜や果物、お茶やハーブなど知ってるようで知らない効果・効能・栄養・成分などについて説明しておりますので、生活習慣病の予防
なども兼ねてご覧ください。病気を予防するには普段からの食生活による栄養管理が大事です。右のメニュー欄にあいうえお順に
食品・サプリメント・栄養成分を調べることができるようになっております。皆様の病気の予防や健康維持にお役に立てれば幸いです。
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海藻エキスとは、
食用となる海藻のエキスのことをいいます。
海藻のぬめり成分のアルギン酸、硫酸多糖類が含まれており、
悪玉コレステロールの減少効果動脈硬化や
心臓病の予防効果があることが認められています。
また、たんぱく質、ビタミン、ヨウ素、カルシウム、鉄、食物繊維なども
豊富に含まれており、かつ低カロリー・低エネルギーです。
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