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栄養管理なびは、栄養・成分・食品・サプリメントなどの効果や効能についてわかりやすく説明している生活お役立ちサイトです。
野菜や果物、お茶やハーブなど知ってるようで知らない効果・効能・栄養・成分などについて説明しておりますので、生活習慣病の予防
なども兼ねてご覧ください。病気を予防するには普段からの食生活による栄養管理が大事です。右のメニュー欄にあいうえお順に
食品・サプリメント・栄養成分を調べることができるようになっております。皆様の病気の予防や健康維持にお役に立てれば幸いです。
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温州みかんとは、
みかんの名産地であった中国浙江省の温州にちなんで
温州みかんと命名されました一般的に日本で食べられている、
みかんのことを指します。主な成分として、
ビタミンＡ、ビタミンＣ、クエン酸、カリウム、シネフリン、食物繊維や
色素成分であるβクリプトキサンチンなどが含まれており、
抗酸化作用、抗ガン作用、免疫力の向上、疲労回復、
高血圧の予防などの効果が期待できます。
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