アロエ

☆ 栄養管理なびの趣旨について☆

　　栄養管理なびは、栄養・成分・食品・サプリメントなどの効果や効能についてわかりやすく説明している生活お役立ちサイトです。
　　野菜や果物、お茶やハーブなど知ってるようで知らない効果・効能・栄養・成分などについて説明しておりますので、生活習慣病の予防
　　なども兼ねてご覧ください。病気を予防するには普段からの食生活による栄養管理が大事です。右のメニュー欄にあいうえお順に
　　食品・サプリメント・栄養成分を調べることができるようになっております。皆様の病気の予防や健康維持にお役に立てれば幸いです。

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アロエ

アロエは、４００以上の種類があるユリ科の植物で、
日本で栽培されているアロエは、アロエベラとキダチアロエという種類の
アロエが多いようです。アロイン、アロエウルシン、アロエエモジンという
成分を含んでおり、胃腸の働きを活発にして、胃潰瘍や慢性胃炎の
改善効果があるといわれています。
また、アロエベラにはアロエチン、アロミチンという成分を含んでおり、
抗ガン作用があるといわれています。

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