|
|
|
|
栄養管理なびは、栄養・成分・食品・サプリメントなどの効果や効能についてわかりやすく説明している生活お役立ちサイトです。
野菜や果物、お茶やハーブなど知ってるようで知らない効果・効能・栄養・成分などについて説明しておりますので、生活習慣病の予防
なども兼ねてご覧ください。病気を予防するには普段からの食生活による栄養管理が大事です。右のメニュー欄にあいうえお順に
食品・サプリメント・栄養成分を調べることができるようになっております。皆様の病気の予防や健康維持にお役に立てれば幸いです。
|
スポンサードリンク
|
|
|
アーモンドは、オレイン酸を多く含み、抗酸化作用、血中コレステロール値の
減少効果による心臓病の予防や動脈硬化に効果があることが確認されています。
天然の洗顔料にもなり、肌を保湿し、皮膚を柔らかくする効果があるため
せっけんや洗浄剤などにも使われていますが、
アーモンドは高脂肪・高タンパクの食品なので食べすぎは良くありません。
|
|
スポンサードリンク
|
|
|
|
本サイトの情報は必ずしもその内容を保障するものではありません。
当サイトの管理人は当サイトの情報を利用することにより生じた一切の損害や負傷
その他についての責任は負いかねますのでご了承ください |
Copyright (C) 2007 栄養管理なび All Rights Reserved
|
