ヤラピン

☆ 栄養管理なびの趣旨について☆

　　栄養管理なびは、栄養・成分・食品・サプリメントなどの効果や効能についてわかりやすく説明している生活お役立ちサイトです。
　　野菜や果物、お茶やハーブなど知ってるようで知らない効果・効能・栄養・成分などについて説明しておりますので、生活習慣病の予防
　　なども兼ねてご覧ください。病気を予防するには普段からの食生活による栄養管理が大事です。右のメニュー欄にあいうえお順に
　　食品・サプリメント・栄養成分を調べることができるようになっております。皆様の病気の予防や健康維持にお役に立てれば幸いです。

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ヤラピン

ヤラピンとは、
さつまいもを切った際に包丁につく白い液体の主成分のことをいい、
大腸ガンの予防効果や便秘の改善・予防効果もあるといわれています。
またヤラピンは熱に対して強いので、蒸しても焼いても平気です。

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