ピラジン

☆ 栄養管理なびの趣旨について☆

　　栄養管理なびは、栄養・成分・食品・サプリメントなどの効果や効能についてわかりやすく説明している生活お役立ちサイトです。
　　野菜や果物、お茶やハーブなど知ってるようで知らない効果・効能・栄養・成分などについて説明しておりますので、生活習慣病の予防
　　なども兼ねてご覧ください。病気を予防するには普段からの食生活による栄養管理が大事です。右のメニュー欄にあいうえお順に
　　食品・サプリメント・栄養成分を調べることができるようになっております。皆様の病気の予防や健康維持にお役に立てれば幸いです。

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ピラジン

ピラジンとは、
ピーマンに含まれている独特の青臭い成分のことをいい、
完熟したパプリカなどのピーマンよりも
緑色のピーマンに多く含まれている成分です。
心筋梗塞や脳梗塞の予防効果や血栓を防ぎ、
血液をサラサラにする効果がなどが認められています。

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