コンドロイチン 効能
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コンドロイチン 効果
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コンドロイチン

コンドロイチンとは、
加熱するとゲル化する性質をもつ食物繊維の仲間でムコ多糖類の一種です。
オクラやなめこ、納豆やフカヒレ、海藻類などに多く含まれており、
コラーゲンと共に結合組織を構成して、
栄養分の消化吸収・運搬・新陳代謝の促進といった効果のほかに、
動脈硬化・高血圧の予防、骨の成長促進、骨粗しょう症の予防、
皮膚組織の老化防止などの効果があります。
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