クルクミン 効能

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クルクミン 効果

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  栄養管理なびは、栄養・成分・食品・サプリメントなどの効果や効能についてわかりやすく説明している生活お役立ちサイトです。
  野菜や果物、お茶やハーブなど知ってるようで知らない効果・効能・栄養・成分などについて説明しておりますので、生活習慣病の予防
  なども兼ねてご覧ください。病気を予防するには普段からの食生活による栄養管理が大事です。右のメニュー欄にあいうえお順に
  食品・サプリメント・栄養成分を調べることができるようになっております。皆様の病気の予防や健康維持にお役に立てれば幸いです。


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クルクミン


クルクミンとは、黄色の色素成分のことで、日本名ではウコン、洋名を
ターメリックといい、カレーなどの香辛料として使われています。
肝臓障害の改善、抗炎症作用、抗酸化作用、
糖尿病の合併症の予防などに効果があることかわかっています。
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